পুরুষের সঙ্গে নারীরা এখন কর্মদক্ষতায় সমানতালে এগিয়ে যাচ্ছে। দেশের অর্থনীতিকে সমৃদ্ধ করছে। তবে এর মাঝেও রয়েছে অনেক বাধা-বিপত্তি। কর্মজীবনে নারীদের উন্নতিতে সহায়তা করার জন্য কিছু কৌশল লিডারশিপ কোচ স্যালি হেলজেসেন
পেটে মেদ বা চর্বি হলে চলা-ফেরায় যেমন কষ্ট হয়, তেমনি নষ্ট হয় সৌন্দর্যও। অনেকে আছেন খুব বেশি মোটা না কিন্তু পেটে অনেক মেদ কিংবা দেহের কিছু কিছু স্থানে মেদ জমায়
যাদের ওজন বেশি তারা ওজন কমাতে চান আর যাদের ওজন কম তারা বাড়াতে চান। বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্তি বা কম ওজন দুটিই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কথাটা অদ্ভুত শোনালেও, কারও কারও ক্ষেত্রে
প্রতিদিন গোসলে যে সাবান ব্যবহার করা হয়, সেটি ত্বককে কতটা সুরক্ষিত রাখছে? সাধারণত, এদিকে তেমন একটা নজর দিতে অভ্যস্ত নন অনেকেই। ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস জানাচ্ছে, সব সাবান সব ত্বকের জন্য উপকারি
প্রকৃতিতে চলছে বর্ষাকাল । তীব্র তাপদাহের পর বর্ষাকাল স্বস্তি দেয় বটে, তবে বিড়ম্বনারও শেষ থাকে না। রাস্তায় চলাফেরার দুর্ভোগের সঙ্গে অবিরাম বৃষ্টির কারণে ভেজা জামা কাপড় শোকানোও কষ্টদায়ক হয়ে পড়ে।
সিনেমা দেখতে কিংবা আড্ডা দিতে দিতে অনেকেই পপকর্ন খেতে পছন্দ করেন। ভুট্টা থেকে তৈরি পপকর্ন আসলেই স্বাস্থ্যকর খাবার কিনা তা নিয়ে অনেকেরই দ্বিধা রয়েছে। কেউ কেউ মনে করেন, পপকর্ন খেলে
অনেকের বংশগত কারণে বেশি চুল পড়ে। তবে ভুল শ্যাম্পু, স্প্রে বা অয়েন্টমেন্ট ব্যবহারের কারণেও চুল পড়ে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে আমরা বন্ধুবান্ধব বা এর-ওর পরামর্শে চুল পড়া কমানোর জন্য বা নতুন
উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তারা (ইউএনও) পাচ্ছেন ৯০ লাখ ৩১ হাজার টাকা দামের মিতসুবিশি পাজেরো স্পোর্টস কিউএক্স জিপ। প্রথম পর্যায়ে ৬৬ জন ইউএনও’র জন্য এটি কেনা হচ্ছে। পরবর্তীতে বাকি ইউএনওদের জন্য পর্যায়ক্রমে
১) পটলে থাকা আঁশ খাদ্য হজমে সহায়তা করে। ২) পটলে থাকা এন্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী। বাজারে পটল উঠেছে। বৃষ্টির পানি যেই না গাছের গায়ে ঝরেছে ওমনি ফুল থেকে পটল
লেবুর অ্যাসিডিক উপাদান খুশকি দূর করতে অনন্য। খুশকির জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়া দূর করার পাশাপাশি চুল মজবুত ও ঝলমলে করে লেবু। জেনে নিন খুশকিমুক্ত চুলের জন্য কীভাবে লেবুর হেয়ার প্যাক তৈরি
