শনিবার, ১৪ ডিসেম্বর ২০১৯, ০৮:২৪ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

যে পাতা ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর করে

চা কমবেশি সবাই খায়। আর চা খাওয়ার পর আমরা সাধারণ ব্যবহৃত টি ব্যাগ ফেলে দেই। কিন্তু অনেকেই জানি না যে এই টি ব্যাগ রূপচর্চায় কাজে লাগে। ত্বকের রোদে পোড়া দাগ

বিস্তারিত

লেবু পানি খেলে কি সত্যিই ওজন কমে?

অনেকেরই ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে লেবু পানি খাওয়ার অভ্যাস আছে। কারণ বেশিরভাগেরই ধারণা এ পানি খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণ করা যায়। কিন্তু সত্যিই কি লেবু পানি ওজন কমাতে সহায়তা করে?

বিস্তারিত

যে ৫ ফল খেলে ত্বক ভাল থাকে

নিয়মিত ফল খেলে ভাল থাকবে ত্বক। তবে জানেন কি? কোন ফল খাবেন। পাঁচটি ফল রয়েছে যা খেলে আপনার ত্বক ভাল থাকবে। আসুন জেনে নেই যেসব ফল খেলে ত্বক ভাল থাকে।

বিস্তারিত

সুস্থ সন্তানের বাবা হতে চাইলে মদপান ত্যাগ করুন

ইউরোপিয়ান সোসাইটি অফ কার্ডিওলজির (ইএসসি) একটি জার্নাল ইউরোপিয়ান জার্নাল অফ প্রিভেনটিভ কার্ডিওলজিতে প্রকাশিত গবেষণা প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, সন্তান জন্মদানে আগ্রহী বাবা-মায়েদের গর্ভধারনের ছয় মাস আগে থেকেই মদপান ছেড়ে দেওয়া উচিত।

বিস্তারিত

টি-ব্যাগ থেকে কোটি কোটি বিষাক্ত প্লাস্টিক কণা ঢুকছে শরীরে!

ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা পান না করলে যেন ঘুমের ঘোরটাই কাটতে চায় না! সকাল-বিকেল কাজের ফাঁকে এক কাপ চায়ে গলা না ভেজালে যেন শরীরটা চাঙ্গা হতে চায়না। এছাড়া

বিস্তারিত

পেটে মেদ বাড়ার কারণ ও করণীয়

মানবদেহে সবচেয়ে তাড়াতাড়ি মেদ জমে পেটে। ক্রমেই দেহের বিভিন্ন অংশে মেদ জমতেই থাকে যা থেকে নানা রোগের সৃষ্টি হয়। রক্তচাপ, হার্টের সমস্যা, ডায়াবেটিসের মতো অসুখ এই পেটের মেদ থেকেই দেখা

বিস্তারিত

সকালের নাস্তায় যেসব খাবার খাওয়া ঠিক নয়

সুস্থ থাকতে সকালের নাস্তা খাওয়া খুবই জরুরি। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, নাস্তায় কি খাচ্ছেন সেটা আরও জরুরি। কারণ, ওজন কমানোর জন্য অনেকে সকালের নাস্তায় কম খান। আবার কেউ কেউ এক সঙ্গে

বিস্তারিত

ডায়াবেটিস প্রতিরোধ এবং ওজন কমাতে সহায়তা করে কমলা

জনপ্রিয় একটি ফল কমলা। এটি সারা বছর পাওয়া গেলেও শীতকালে পাওয়া যায় বেশি। কমলা এখন বিদেশি কোনো ফল নয়। ১০০ গ্রাম কমলাতে আছে ভিটামিন বি ০.৮ মিলিগ্রাম, সি ৪৯ মিলিগ্রাম,

বিস্তারিত

যাদের বোন আছে তারা ভাগ্যবান: গবেষণা

যৌথ পরিবার এখন আর আগের মতো দেখা যায় না। যৌথ পরিবারগুলো ভেঙে এখন ছোট পরিবার গড়ে উঠছে। এখন ছোট পরিবারগুলোতে দুটো শিশুর বেশি দেয়া যায় না। তাই পরবর্তী প্রজন্ম বেড়ে

বিস্তারিত

সকালের নাশতায় কলা খেতে বারণ!

সকালের নাশতায় কলা রাখার চল অনেক বাড়িতেই রয়েছে। এই ফলের পুষ্টিগুণের জনই এমন কদর। মূলত এনার্জি বাড়াতে খাবার টেবিলের ফলের ঝুড়িতে স্থান করে নিয়েছে কলা। তবে বিশেজ্ঞরা বলছেন, অন্য সময়

বিস্তারিত










© All rights reserved © 2019 notunbarta24.com
Developed by notunbarta24.Com
themebazarnotunbar8765